|
Beste ,
Terwijl je dit leest ben ik net begonnen aan twee weken vakantie in Italie. Lekker eten, cultuur snuiven, leuke stadjes bezoeken en daarna een heerlijke yogaweek aan het Gardameer. Een moment om even afstand te nemen, te reflecteren en nieuwe inspiratie op te doen.
Inmiddels hebben we een mooie workshop 'In 7 stappen naar meer zelfvertrouwen!' achter de rug, waarin een klein groepje vrouwen grote stappen hebben gezet. Wil jij dit ook? In november gaan we deze workshop weer geven! Ook hebben we onlangs weer een Familieopstellingendag gehad; een dag waarop ook de deelnemers weer met een hoop gereedschap naar huis zijn gegaan. Heb je zelf een vraag of ben je gewoon nieuwsgierig? Lees dan hieronder verder voor meer informatie. In het voorjaar heb ik al een keer een artikel geschreven over de elementen en je loopbaan. Omdat er wat technische problemen waren met de E-zine en niet iedereen deze bewuste editie ontvangen heeft heb ik besloten deze nog een keer in de E-zine te plaatsen.
Veel leesplezier toegewenst!
Hartelijke groet,
Gertrud de Witte
Esenzia Coaching & Vitaliteit
|
|
De elementen en je loopbaan
|
Als je aan het nadenken bent over de vraag: 'wat wil ik eigenlijk met mijn leven?' kun je op een punt komen dat je in cirkeltjes gaat ronddraaien. Je kunt dan geen afstand meer nemen tot de vraag die je bezighoudt. Op zo'n moment kan het heel zinvol zijn om jezelf als het ware 'in kaart' te brengen.
Je kunt bijvoorbeeld een persoonlijkheidstest inzetten om meer zicht op jezelf te krijgen. Een ander mooi instrument daarvoor is de 'elementenvierhoek', ontwikkeld door Adriaan Hoogendijk. Een persoonlijke, subjectieve zelfinschatting.
Tot drie eeuwen geleden geloofden de wetenschappers dat de wereld was samengesteld uit vier elementen, de vier wortels van het universum: vuur, lucht, water en aarde. En nog steeds blijkt het denken in elementen een heel verhelderende metafoor voor verschillende levens- en loopbaanaspecten. Ieder element staat voor een van de vier clusters van gerichtheden, affiniteiten, kwaliteiten en talenten.
|
|
Ook in november:
In 7 stappen naar meer zelfvertrouwen!
|
|
In november gaan we de workshop 'In 7 stappen naar meer zelfvertrouwen' nog een keer aanbieden, speciaal voor vrouwen die moeite hebben met het aanvoelen en/of aangeven van hun grenzen.
Enkele reacties van deelnemers:
"Ik vond jullie geweldig! Heel duidelijke (geweldloze) communicatie, respectvol naar iedereen, open over jullie eigen gevoel/ervaring. Ik heb veel van jullie geleerd, bedankt daarvoor!"
"Ik vond de openheid van iedereen (deelneemsters en trainers) heel bijzonder, fijn en waardevol! En de afwisseling tussen boek en oefeningen waren heel prettig."
Herken je het volgende:
- Weet je niet wanneer je grens bereikt is en ga je er daardoor
regelmatig overheen?
- Ben je nog niet zo assertief en durf je vaak geen ‘nee’ te
zeggen?
- Ben je veel aan het zorgen voor anderen?
- Stel je jezelf regelmatig op de 2e plaats en begin je daar genoeg
van te krijgen?
- Ben je hooggevoelig (HSP) en pik je veel emoties, spanningen,
e.d. op van anderen?
- Heb je daarnaast snel last van geluiden/lawaai, drukte, groepen
mensen, e.d.?
Leiden deze patronen bij jou tot een ontevreden gevoel, verlies van energie, vermoeidheid, prikkelbaarheid en onzekerheid? En zou je dit graag anders willen maar heb je nog niet het gereedschap gevonden om dit te veranderen?
Doe dan ook mee aan deze workshop en leer hoe je in 7 stappen weer vanuit jouw kern kunt leven!
|
|
Familieopstellingendag zondag 13 november
|
|
Zondag 13 november geven we weer een familieopstellingendag!
Er is nog plek voor toeschouwers/representanten en er is slechts nog 1 plek voor een vraaginbrenger!
Enkele reacties van deelnemers van eerdere opstellingendagen:
- Heel vakkundig en liefdevol
gedaan
- Ik heb inzicht gekregen in
waar mijn belemmering
vandaan komt en kan nu
weer verder!
- Heel bijzonder!
- Ik voel hier heel veel veiligheid
en vertrouwen
Worstel jij met persoonlijke vragen, vragen over relaties, familie, gezin, werk of loopbaan? Zijn dit vragen die je al langer bezig houden? En heb je hier misschien al van alles aan proberen te doen, maar kom je er op een of andere manier niet verder mee?
Voor slechts € 20,- kun je er de hele dag bij zijn als toeschouwer/representant, en ook kun je je opgeven voor het inbrengen van een eigen vraag.
Geef je snel op, want vol is vol! Als je een thema inbrengt dan is het mogelijk om (deels) vergoeding te krijgen van je zorgverzekeraar. Informeer even bij ons of je daarvoor in aanmerking komt!
|
|
Kennismakingsavond Organisatie- en Loopbaanopstellingen
|
|
In het nieuwe jaar zijn wij voornemens om een kennismakingsavond te organiseren speciaal voor Organisatie- en Loopbaanopstellingen.
Tijdens deze avond gaan we aan de slag met diverse oefeningen en kleine opstellingen, aangevuld met enige theorie en uitleg over de methodiek. Het is mogelijk om met zelf ingebrachte thema’s/vragen aan de slag te gaan; we zullen ook de gelegenheid bieden om een of twee opstellingen te doen.
Voor wie?
De workshop is bedoeld voor werknemers, leidinggevenden, ondernemers/ZZP-ers en werkzoekenden. We gaan kijken naar mogelijke dynamieken die kunnen spelen in organisaties, tussen medewerkers, met klanten en leveranciers, e.d. De vraagstukken waarmee we werken hebben dus betrekking op je werk, het team of de organisatie waarin je werkt, je eigen onderneming of je loopbaan.
Meer informatie volgt, houd de E-zine en website in de gaten!
|
|
|
|
In deze E-zine:
- De elementen en je
loopbaan
- Ook in november: In 7
stappen naar meer
zelfvertrouwen!
13 november
- Kennismakingsavond
Organisatie- en
Loopbaanopstellingen
|
|
Deze E-zine delen met je vrienden?
|
|
|
